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宝宝夜里哭闹怎么办

发布日期:2016-09-01  浏览:次  来源:盐城月嫂培训

  夜哭就是指宝宝夜间突然哭闹不止,持续半小时以上,或者时哭时止,多见于3岁以下婴幼儿。时间久了,不仅影响宝宝健康,还会影响家人的正常休息。所以接下来盐城月嫂将给各位家长分享下应对婴儿晚上哭闹的方法。
  1、妥当安排白天的睡眠与活动
  有的宝宝白天运动不足,夜间会不肯入睡,哭闹不止,就应该考虑适当增加白天的活动量,这样晚上就能安静入睡了。其次就是白天的睡眠时间过长,所以导致晚上不睡觉,家长可以尽量减少宝宝在白天的睡眠时间。
  2、生理需求
  宝宝晚上哭,还有一种原因,就是宝宝可能是尿尿了或者是拉便便了,这个时候,宝宝本身不舒服,自然就会哭闹,让大人来帮助自己解决问题的。
  3、去除可能引起宝宝生理不适的各种因素
  哺乳妈妈应避免食用刺激性食物及产气食物,如豆类、咖啡等。及时更换尿布或纸尿裤,保持室温在24℃上下,晚上不要喂太多、太急,睡前不要饮用太多水,若胀气可帮宝宝拍背排气,睡前应洗脸、洗脚、清洗外阴,床上用品要1-2周清洁、晾晒一次。
  4、疾病引起的夜哭
  这类夜哭往往哄也无用,因此一旦发现宝宝异常,应及时让医生帮助检查,以进一步诊断并及早治疗。若宝宝肠痉挛,可抱起宝宝有规律地轻轻摇一摇,并轻柔地按摩一下腹部,或用温毛巾放在宝宝胃部,以舒缓不适感。
  5、焦虑情绪
  有的宝宝夜半三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这多与白天受到情绪刺激有关。爸爸妈妈白天应轻松情绪,多抱抱或抚摸宝宝,给宝宝创造一个安静、舒适的居住环境等,睡前不做剧烈活动、不讲新故事,以免兴奋过度。
  以上盐城月嫂分享的五点希望能够帮助到各位家长应对和解决宝宝晚上夜哭的情况。同时,如果各位家长在照顾宝宝的时候存在着一些疑问,您可以致电咨询我们,我们的月嫂会为您进行详细的讲解,为您解决烦恼担心。关爱宝宝,让宝宝健康的生活,是我们每个人的责任。

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